Wie du die Größe deines Fahrradhelm messen kannst: Ein Leitfaden zur Größenbestimmung von Fahrradhelmen

Radfahren ist eine großartige Möglichkeit, fit zu bleiben. Egal, ob du pendelst, trainierst oder einfach die Natur genießt, auf dem Fahrrad sicher zu fahren, ist ein entscheidender Teil von Fitness und Gesundheit. Und ein guter Helm ist ein Eckpfeiler davon.

Einen Helm zu tragen ist eine der besten und einfachsten Möglichkeiten, dich auf der Straße zu schützen. Es könnte im wahrsten Sinne des Wortes dein Leben retten. Aber es geht nicht nur darum, irgendeinen Helm zu tragen. Es geht darum, den richtigen Helm zu tragen. In unserem Helmgrößenratgeber erklären wir dir die Schritte, die du unternehmen musst, um die perfekte Passform zu erhalten und sicherzustellen, dass du geschützt bleibst.

Welche Fahrradhelmgröße brauche ich?

Es klingt, als sollte es einfach sein. Doch die richtige Helmgröße zu finden, kann knifflig sein. Ein zu großer Helm schützt deinen Kopf nicht richtig, wenn du einen Unfall hast. Wenn er zu klein ist, wirst du ihn wahrscheinlich weniger tragen, weil er unbequem ist. Das Messen der Fahrradhelmgröße ist entscheidend, um das richtige Gleichgewicht zu finden.

Die Herausforderung besteht darin, dass nicht alle Größen gleich sind. Größen können zwischen Herstellern und Stilen variieren, während sich auch die Kopfformen unterscheiden können. Der richtige Helm sollte sich sicher und bequem anfühlen. Er darf nicht herumrutschen oder zu viel wackeln und sollte ohne Druckpunkte auf dem Kopf sitzen.

Erklärung der Fahrradhelmgrößen

Fahrradhelmgrößen reichen normalerweise von extra klein bis extra groß. Innerhalb jeder Größe gibt es normalerweise einen verstellbaren Bereich, der es dem Helm ermöglicht, sich an verschiedene Kopfformen anzupassen. Dies ermöglicht es dir, deinen Helm so anzupassen, dass er perfekt passt. Unterschiedliche Hersteller und Länder haben unterschiedliche Größenbereiche, aber die Größenordnung dürfte in etwa wie folgt aussehen.

Extra klein (XS): Extra kleine Helme eignen sich für Kleinkinder und haben eine Größe von etwa 44 cm bis 49 cm.

Klein (S): Dies umfasst einen Bereich von etwa 49 cm bis 52 cm und eignet sich normalerweise für Kleinkinder und Kinder.

Mittel (M): Diese Größe kann für ältere Kinder sowie für den durchschnittlichen Erwachsenenkopf geeignet sein und reicht von etwa 52 cm bis 58 cm.

Groß (L): Ein Bereich von 58 cm bis 61 cm passt zu Erwachsenen mit größeren Kopfgrößen.

Extra groß (XL): Helme mit einer Größe über 61 cm sind für Erwachsene mit deutlich größeren Kopfgrößen geeignet.

Die meisten Helme haben eine Mechanik zur Größenanpassung innerhalb dieser Bereiche. Dies kann ein Drehknopf oder verstellbare Riemen sein, die es dir ermöglichen, eine sichere und bequeme Passform zu finden. Denke daran, dass dein Helm fest sitzen sollte, ohne unbequem eng zu sein, und nicht verrutschen sollte, wenn du den Kopf schüttelst.

Wie misst man die Größe seines Fahrradhelms?

Es ist ziemlich einfach, die Größe deines Fahrradhelms zu messen. Du brauchst nur ein flexibles Maßband. Wickel das Band einfach um deinen Kopf, etwa einen Zoll (2,5 cm) über deinen Augenbrauen. Dies sollte der breiteste Teil deines Kopfes sein.

Achte darauf, dass das Band fest, aber nicht zu eng sitzt und überall auf gleicher Höhe ist, dann nimm deine Messung vor. Jetzt kannst du die Größentabelle des Helms, den du interessant findest, überprüfen. Wenn du online bestellst, vergiss nicht, dass du die Passform feinabstimmen kannst, indem du deinen Helm anpasst, wenn er ankommt.

Wie man die Passform eines Fahrradhelms anpasst

Es sollte schnell und einfach sein, deinen Helm für maximale Sicherheit und Komfort perfekt anzupassen.

1. Passe die Größe an. Moderne Helme haben normalerweise einen Drehknopf oder einen Schieberegler zur Anpassung der Größe. Setze den Helm auf deinen Kopf, gerade über deinen Augenbrauen, und benutze diesen Knopf, um deinen Helm zu straffen oder zu lockern.
2. Positioniere die Riemen. Die Riemen sollten um jedes Ohr herum eine 'V'-Form bilden. Stelle die Schieber unter deinen Ohren ein, bis sie diese Form haben, mit den Riemen knapp unter deinen Ohrläppchen.
3. Schließe den Kinnriemen. Schließe die Schnalle unter deinem Kinn und ziehe sie fest, damit sie eng sitzt. Zwischen den Riemen und deinem Kinn sollten nur ein oder zwei Finger passen, und du solltest den Helm gegen die Oberseite deines Kopfes drücken fühlen, wenn du deinen Mund weit öffnest.
4. Abschlussprüfung. Schüttele deinen Kopf einige Male, um sicherzustellen, dass dein Helm an Ort und Stelle bleibt und sich sowohl bequem als auch sicher anfühlt.

Zwischengrößen - Größer oder kleiner wählen

Wenn du dich zwischen Helmgrößen befindest, ist es in der Regel besser, eine Größe kleiner zu wählen als größer. Ein zu großer Helm kann sich bei einem Unfall verschieben oder locker werden. Selbst wenn er nur ein wenig zu groß ist, kann dies die Schutzwirkung des Helms erheblich beeinträchtigen.

Solange ein Helm nicht unbequem eng sitzt, bietet eine kleinere Größe eine sicherere Passform. Du kannst den Einstellmechanismus verwenden, um den Helm so bequem wie möglich zu machen, während du sicherstellst, dass er sich etwa einen Zoll über deinen Augenbrauen auf deinem Kopf befindet.

Wie wählt man einen Fahrradhelm für ein Kind aus?

Die perfekte Auswahl eines Fahrradhelms für Ihr Kind umfasst einige Schlüsselschritte. Zuerst messen Sie den Umfang des Kopfes Ihres Kindes gemäß den oben stehenden Anweisungen. Sie können dies dann verwenden, um herauszufinden, in welchem Größenbereich sie sich befinden. Stellen Sie sicher, dass der Helm, den Sie interessant finden, die CE EN 1078-Zertifizierung hat, die der europäische Sicherheitsstandard ist.

Es ist eine sehr gute Idee, einen Helm zu bekommen, der reflektierend ist, damit Ihr Kind besser gesehen wird, wenn es bei Dunkelheit Fahrrad fährt. Helle Farben verbessern die Sichtbarkeit am Tag und in der Nacht, während Sie auch sicherstellen sollten, dass die Passform perfekt ist, bevor Ihr Kind aufs Fahrrad steigt.

Häufig gestellte Fragen zu Fahrradhelmen

Welche Größe hat ein Fahrradhelm für Erwachsene?

Eine mittlere oder große Helmgröße ist die gängigste Größe für Erwachsene. Mittelgroße Helme decken normalerweise Kopfgrößen von 52 cm bis 58 cm ab, während große Helme ungefähr von 58 cm bis 61 cm reichen.

Sollte ein Fahrradhelm eng oder locker sein?

Fahrradhelme sollten eng anliegen, ohne zu eng oder zu locker zu sein. Sie sollten auf Ihrem Kopf ohne Wackeln oder Rutschen sitzen. Es gilt als sicherer, einen Helm kleiner als größer zu wählen, da ein zu großer Helm sich bei einem Unfall lösen kann.

Für welches Alter ist ein Helm mit 54 cm?

Ein Helm mit 54 cm passt normalerweise zu älteren Kindern oder Erwachsenen mit kleinerem Kopf. Das Alter ist nicht das bestimmende Kriterium für die Helmgröße - der Kopfumfang sollte gemessen werden, um die benötigte Größe zu bestimmen.

Welche Größe hat ein Kinderhelm in der Mitte?

Ein Kinderhelm in der Mitte hat normalerweise einen Bereich von etwa 52 cm bis 58 cm. Dies kann zwischen Herstellern und Ländern variieren, ist jedoch in der Regel für ältere Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit kleineren Kopfgrößen geeignet.

Welche Helmgröße sollte ein 7-jähriges Kind tragen?

Die Helmgröße, die ein 7-jähriges Kind benötigt, hängt von seinem Kopfumfang ab. Sie könnten normalerweise erwarten, dass ein 7-jähriges Kind einen Helm mit einer Größe zwischen 48 cm und 55 cm trägt, aber es ist wichtig, den Kopf des Kindes für die beste Passform zu messen.