Wo laufen, was anziehen, wie Verletzungen vermeiden. Es gibt viel zu bedenken. Wenn du eine helfende Hand brauchst, bevor du voll einsteigst, verpasse nicht unsere Top 10 Lauftipps für Anfänger.

Hast du jemals daran gedacht, das Laufen als Transportmittel zu nutzen? Früher war es so. Ob es darum ging, eine Nachricht zu überbringen oder einfach nur irgendwohin zu kommen, Menschen liefen,...